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凤尾虾球烤箱版

凤尾虾球烤箱版的做法

吃凤尾虾球一般都是油炸,试试健康的烤箱版同样美味,不同的是非常健康。

难度:配菜(中级) 时间:30~60分钟

主料

鲜虾8个土豆1个
鸡蛋1个适量
面粉适量2g
1g适量
凤尾虾球烤箱版的做法步骤凤尾虾球烤箱版的做法图解1

1.

凤尾虾球烤箱版的做法图解2

2. 土豆去皮切片煮熟

凤尾虾球烤箱版的做法图解3

3. 煮熟的土豆片家少许盐、胡椒粉、亚麻籽油压泥拌匀。

凤尾虾球烤箱版的做法图解4

4. 鲜虾去头微挑去虾肠留尾巴,用盐和胡椒粉腌制10分钟。取适量的土豆泥,放在中间一个只虾,再盖上一点土豆泥,用手团成圆球

凤尾虾球烤箱版的做法图解5

5. 然后准备好面粉、鸡蛋液、面包糠,把最好的虾球分别沾上面粉、蛋液、面包糠

凤尾虾球烤箱版的做法图解6

6. 摆在铺好油纸的烤盘上

凤尾虾球烤箱版的做法图解7

7. 烤箱无需预热上下火150°烤20分钟,表面金黄即可。

凤尾虾球烤箱版的做法图解8

8. 健康美味

凤尾虾球烤箱版的做法图解9

9. 真正外焦里嫩

凤尾虾球烤箱版的做法图解10

10. 值得一试


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